Un buen teórico te lleva a físicas.
Unas buenas físicas, a la plaza.


Hola, me llamo Pol Ramirez. Aunque Pol es un nombre curioso para un preparador físico de opositores a Policía, es completamente irrelevante.

Lo realmente importante es que aquí vas a lograr que las físicas no sean una barrera que te impida el acceso al CNP.


Si quieres unirte a los +2500 opositores que ya están recibiendo 1 consejo cada 48 horas para llegar al sumatorio con nota suficiente debes completar una misión.

 

Alta en canal operativo:
deja tu correo y recibirás instrucciones.


Punto de aceptación de misión:

Responsable: POL RAMIREZ VALERO. Finalidad: proporcionar consejos prácticos cada 48 horas con el propósito de mejorar el estado físico y prepararse de manera efectiva para pruebas físicas, oferta de productos y servicios formativos. Información adicional: Encontrarás información adicional sobre la recopilación y el uso de tu información personal, incluida información sobre acceso, conservación, rectificación, eliminación, seguridad y otros temas en la página de Política de Privacidad.

 Antes de nada debes saber que...

Si aceptas la misión, vas a aprender cómo se entrena la carrera con cabeza, no a ojo.
Porque el 1000 no se improvisa. 

Te va a tocar hacer un testeo. De campo. En pista. Sí, dejar tu correo es el primer paso para ir a pista a hacer un testeo máximo que te voy a decir y que no te va a gustar, pero que es necesario para poder empezar a conocer los ritmos de carrera de cada uno. Esa es la misión.

—Descubrirás qué estructura mínima de entrenamiento necesitas para mejorar de verdad en circuito, barra y carrera sin destrozarte por el camino.

—Recibirás un correo cada 48 horas con un consejo práctico para sumar puntos.
Porque eso es lo que hay que buscar ahora, un sumatorio fuerte.

—También entenderás por qué algunos opositores entrenan más y mejoran menos.
Y qué hacen diferente los que de verdad suben nota promoción tras promoción.

 

Pero para ello, debes aceptar esta misión.

 

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deja tu correo y recibirás instrucciones.


Punto de aceptación de misión:

Responsable: POL RAMIREZ VALERO. Finalidad: proporcionar consejos prácticos cada 48 horas con el propósito de mejorar el estado físico y prepararse de manera efectiva para pruebas físicas, oferta de productos y servicios formativos. Información adicional: Encontrarás información adicional sobre la recopilación y el uso de tu información personal, incluida información sobre acceso, conservación, rectificación, eliminación, seguridad y otros temas en la página de Política de Privacidad.

IMPORTANTE: No soy una planta. No vivo de la lluvia ni haciendo la fotosíntesis.

Soy un mamífero como tú y nuestra especie suele necesitar comida, agua potable y un techo bajo el que poder resguardarse, entre otras cosas.

Y la vivienda en Madrid está por las nubes.

Y, además, tengo a un mamífero pequeño a mi cargo.

Te lo digo porque me dedico a esto.


Me dedico profesionalmente a que opositores al CNP lleguen a las físicas con una nota que hinche el sumatorio.


Porque opositar al CNP es vocacional. Es luchar para vivir de tu pasión.
Y vivir de tu pasión es la leche. Te lo dice alguien que lo ha conseguido.
Mi pasión es vivir del entrenamiento. La tuya vivir formando parte de la Policía.

 

Y mola, porque a parte de ser vocacional, siendo policía también cobras. Cobras un sueldo fijo en una plaza para toda la vida. Una plaza tuya. De nadie más. Y puedes sobrevivir como mamífero en este mundo cruel y despiadado.

Si no tuvieras un sueldo esperándote junto con la plaza probablemente tu instinto de supervivencia no vería tan atractivo el opositar a Policía Nacional.

 

Es por eso que si aceptas la misión y te suscribes te voy a intentar convencer de que te prepares las físicas conmigo, o de que me compres algún producto que te va a ir de p*ta madre para llegar con más puntos.

Y pasará una de estas 3 cosas:

  1. Cederás y mejorarás que te cagas entrenando conmigo.
  2. Resistirás la tentación y consumirás mi contenido de forma gratuita hasta el día en que saques tu plaza. Nada en contra de esta estrategia.
  3. Te molestarás porque te intente vender cosas útiles para ti y te darás de baja porque solo quieres cosas gratis y te molesta que el resto de humanos no hagan la fotosíntesis.

*Aquí no quiero lloricas que se quejen de que reciben demasiados correos.
No quiero gente débil que se ofenda porque le intentan vender algo.
Los ofendiditos que piensan que todo debería ser gratis porque un opositor aún no tiene trabajo y "ya pagamos suficientes cosas" se puede ir a hacer la fotosíntesis al huerto más cercano, con los pies descalzos para absorber bien los nutrientes de la tierra y sin camiseta para tener más superficie fotosintética expuesta al sol.

Quiero opositores que se tomen la oposición igual de en serio que hay que tomarse la vida.

Que sepan de qué va esto. Que sepan lo que se juegan, y que sepan la recompensa que les espera si juegan bien sus cartas.

 

 

Iniciar misión:

Responsable: POL RAMIREZ VALERO. Finalidad: proporcionar consejos prácticos cada 48 horas con el propósito de mejorar el estado físico y prepararse de manera efectiva para pruebas físicas, oferta de productos y servicios formativos. Información adicional: Encontrarás información adicional sobre la recopilación y el uso de tu información personal, incluida información sobre acceso, conservación, rectificación, eliminación, seguridad y otros temas en la página de Política de Privacidad.

NOTAS PRUEBAS FÍSICAS CNP

Baremos de la promoción XLII (2025)

Debes sacar un mínimo de 1 punto en todas las pruebas y acumular, al menos, 15 puntos para el APTO y pasar a las siguientes pruebas... pero sacar 15 puntos ahora, si no tienes un teórico estratosférico, es insuficiente. Ya lo sabes.

También tengo un blog dedicado a las pruebas físicas de Policía Nacional. Dale clic si te interesa empezar por ahí.

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